Esfoliação: Benefícios e Como Fazer Corretamente

Se você prioriza uma pele bonita, provavelmente é devota da esfoliação. Esta prática renova o aspecto tanto da pele do rosto quanto do corpo, além de auxiliar na absorção de hidratantes e potencializar o efeito destes.

Entretanto, a esfoliação não é um método que pode ser aplicado em qualquer tipo de pele, nem ser realizado todos os dias.
Portanto, para que dê resultados satisfatórios, é fundamental saber como realizar este procedimento corretamente.

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Benefícios da esfoliação

Além dos prós citados acima, a esfoliação ainda traz muitos outros benefícios ao corpo:
• Retira as células mortas; produz a renovação celular;
• Potencializa a circulação sanguínea;
• Elimina toxinas;
• Alivia o aspecto da celulite;
• Produz colágeno;
Visto tantas consequências importantes para um corpo bonito, é bem importante saber como a esfoliação precisa ser realizada; procedimentos errados podem resultar em queimaduras e manchas na pele.

Como fazer esfoliação corretamente?

Primeiro, tenha em mente o seguinte:

• Realize a esfoliação de 15 em 15 dias, nunca toda semana;
• Não faça sobre a pele com acne ou quaisquer outros tipos de problemas, a fim de que não haja reações;
• Caso queira esfoliar o corpo em épocas mais quentes, não se esqueça de usar o protetor solar após a realização;

Precauções tomadas, vamos à realização correta da esfoliação:
Rosto

A pele do rosto é bem mais sensível, portanto tome cuidado quando for fazer os movimentos próprios da esfoliação para não danificar a pele.

Primeiro, lave o rosto com água fria e o sabonete de costume, próprio para o seu tipo de pele. Logo após, com o rosto ainda úmido, passe o esfoliante com movimentos leves. Realize uma massagem facial com o produto durante 1 minuto e enxágue com água fria.

Importante: nunca utilize produtos próprios para o corpo na pele do rosto, tudo bem?
Cada um para o seu local determinado, ok?

Esfoliação corporal

Com a pele úmida passe o esfoliante em movimentos delicados.
Massageie por 5 minutos e enxágue com água fria ou morna.

O que usar para fazer esfoliação?

Muitos itens que temos em casa podem ser usados como esfoliantes.
Por exemplo, algumas pessoas optam por alimentos que têm ingredientes com propriedades nutrientes para a pele.
Podem ser usados:
• Açúcar;
• Plantas;
• Alimentos, tais como mel, laranja e limão;
E como sou muito legal e quero te ver com uma pele belíssima, abaixo passo uma receita bem bacana para a pele do rosto.

Receita de esfoliação para o rosto

Ingredientes
1 colher de açúcar
1 colher de sal
3 colheres de azeite
3 gotas de sabonete liquido

Modo de preparo
Aplique na pele do rosto, enxágue com água fria e termine o processo com o hidratante de sua preferência.

A esfoliação quinzenal auxilia na desobstrução dos poros e assim produz uma pele facial mais reluzente e macia. Quando realizada no corpo, este método ajuda na diminuição de manchas no bumbum, bem como em uma melhor aparência da celulite.
Portanto, invista em procedimentos que cabem no bolso e que podem ser realizados no conforto do seu lar.
Desfile uma pele perfeita com os benefícios da esfoliação.

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